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电脑族的护肤食疗

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守护花舞的爱

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发表于 2009-2-19 00:43 | 显示全部楼层 |阅读模式
常用电脑造成的皮肤干燥可进行食疗:木耳红枣汤、马蹄甘蔗汁、白果薏米糖水、绿茶。   静电对皮肤有负面作用
  皮肤科专家认为,由于电脑在开机时会产生静电,而静电对人体皮肤有伤害。另外,电脑族大多工作压力大,有可能导致内分泌系统紊乱,以致皮肤干燥,加速皮肤老化。
  因此,电脑族首先应尽量避免长时间不动地坐在电脑前,每天工作两三个小时就应起身休息一会儿,也可以到厕所洗洗脸。还要注意,每天用完电脑后要彻底清洁脸部,以防止吸附在脸上的灰尘影响肌肤或是出现小红疹、红斑。
  食疗改善皮肤干燥现象
  对于经常使用电脑所造成的皮肤干燥,我们可以通过在日常生活中注意补充营养,来改善皮肤状况。
  木耳红枣汤:配料包括茯苓、淮山、白木耳(或黑木耳)、红枣,煮熟后再加上些许冰糖,可以当茶饮或是甜品。红枣的营养十分丰富,维生素含量高出苹果20倍。白木耳含有骨胶原,则能使皮肤的弹性增强,皮下组织丰满,使皮肤变得细嫩光滑。
  马蹄甘蔗汁:此外,还可以将马蹄、甘蔗绞成汁,或者将马蹄、竹蔗煮成茶,都具有滋阴润肺的作用。
  白果薏米糖水:电脑族也可常吃白果,因为白果具有补肺润肺的作用。可以将白果、薏米、腐竹煮成腐竹白果薏米糖水,一周吃一两次。白果和薏米同时也有清热去湿的功效,天气燥热时,吃些白果薏米糖水,也能清除燥热,使身体舒畅。
  绿茶:有研究报告显示,绿茶具有抗辐射作用,平时不妨多饮用。同时,注意皮肤水分,确保每天喝下足够的水。 [s:92]

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对不起,我只愿意静静的守护你!~
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守护花舞的爱

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 楼主| 发表于 2009-2-19 00:43 | 显示全部楼层
[s:117][s:117]沙发
对不起,我只愿意静静的守护你!~

守护花舞的爱

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 楼主| 发表于 2009-2-19 00:44 | 显示全部楼层
[s:89]不容易啊
对不起,我只愿意静静的守护你!~

梦随過往,离今悲伤。

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发表于 2009-2-19 06:11 | 显示全部楼层
[s:108]绿茶。这个知道,护眼的。。
___布拉格_指着 對伱說ˉ這裏冇 ___

梦随過往,离今悲伤。

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发表于 2009-2-19 06:11 | 显示全部楼层
[s:144]但是为什么还是你啊,,
___布拉格_指着 對伱說ˉ這裏冇 ___

守护花舞的爱

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 楼主| 发表于 2009-2-19 09:38 | 显示全部楼层
因为我很善良,哈哈
对不起,我只愿意静静的守护你!~

抱个兔子一起睡觉觉~~ ^^

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发表于 2009-2-19 09:41 | 显示全部楼层
[s:87][s:87] 不留沙发 鄙视你~

世界上有很多的糖果 我在寻找我的那颗~

守护花舞的爱

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 楼主| 发表于 2009-2-19 09:45 | 显示全部楼层
[s:113][s:113]
对不起,我只愿意静静的守护你!~

抱个兔子一起睡觉觉~~ ^^

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发表于 2009-2-19 09:51 | 显示全部楼层
[s:111] [s:111] 潦倒你~~

世界上有很多的糖果 我在寻找我的那颗~
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